साइबर अपराध सम्बन्धी सचेतना सामग्री
जेष्ठ नागरिक अमूल्य निधि र जिउँदो इतिहास

जेष्ठ नागरिक अमूल्य निधि र जिउँदो इतिहास

भुवन पोख्रेल : जेष्ठ नागरिक भनेका जिउँदा इतिहास हुन् । हाम्रो समाजले जेष्ठ नागरिकका ज्ञान, सीप,

पुरा पढ्नुहाेस्
उमेरिएकालाई ढाड-कम्मरको दुखाइ !

उमेरिएकालाई ढाड-कम्मरको दुखाइ !

डा. मुकेश चालिसे : बढि उठबसको काम गर्ने, मेरुदण्डमा बलपर्ने खेलकुदमा रमाउने, बसाइको तरिका अप्राकृतिक किसिमले

पुरा पढ्नुहाेस्
पाका मान्छेका निद्रा र जाँगरका कुरा !

पाका मान्छेका निद्रा र जाँगरका कुरा !

डा. मुकेश चालिसे : हरेक उमेरसमुहलाई उचित मात्रामा व्यायाम, खानपान र विश्राम सहितको मस्त निद्रा आवश्यक

पुरा पढ्नुहाेस्
उमेरिएकालाई अनौठा लक्षणकाे चिन्ता !

उमेरिएकालाई अनौठा लक्षणकाे चिन्ता !

डा. मुकेश चालिसे : मानिसले थाहा पाएका र थाह नपाएका हजारौँ आकाशगङ्गामध्ये एउटा शौर्यमण्डलको एक भागमा

पुरा पढ्नुहाेस्
उमेरिएकाले चिन्तित भई रनभुल्लमा नपरौँ !

उमेरिएकाले चिन्तित भई रनभुल्लमा नपरौँ !

डा. मुकेश चालिसे : मानिस जन्मेदेखि चेतना र विवेक राम्ररी पलाएपछि जीवनभरी चिन्ताले कहिले छोडला ?

पुरा पढ्नुहाेस्
उमेरिएकालाई मौसम परिवर्तनले पार्ने सकस !

उमेरिएकालाई मौसम परिवर्तनले पार्ने सकस !

डा. मुकेश चालिसे : सबै जीवजन्तु र वनस्पतिमा मौसमले प्रभाव पारेकै हुन्छ भने यसैअनुसार फरक चरन,

पुरा पढ्नुहाेस्
पाकाहरूमा आँखाका चार प्रमुख समस्याहरू !

पाकाहरूमा आँखाका चार प्रमुख समस्याहरू !

डा. मुकेश चालिसे : सबै उमेर समूहका लागि मानिसका शरीरमा ज्ञानेन्द्रीय (आँखा, कान, नाक, जिब्रो, छाला)

पुरा पढ्नुहाेस्
उमेरिएका पाकाको पक्षमा गर्नसकिने कुरा !

उमेरिएका पाकाको पक्षमा गर्नसकिने कुरा !

डा. मुकेश चालिसे : अहिलेका महिला र पुरुषहरूमा बालबालिका र पाका मान्छेहरू बाहेक सबै उमेरसमुहले पहिला

पुरा पढ्नुहाेस्
पीडापोखरी-हाँसोपोखरी

पीडापोखरी-हाँसोपोखरी

वासुदेव गुरागाईं : संसार पीडैपीडा मात्रको पहाड हुन्थ्यो भने शब्दकोशमा हाँसो शब्द समेटिने थिएन । संसार

पुरा पढ्नुहाेस्
उमेरिएका पाकाले आफैँलाई दया गरौँ !

उमेरिएका पाकाले आफैँलाई दया गरौँ !

डा. मुकेश चालिसे : धेरैजसो मानिसहरू मानिसका बिभिन्न उमेरसमुहलाई मोटामोटी सकृय र निष्क्रिय समयका रुपमा वणर्न

पुरा पढ्नुहाेस्